Йога для тех, кому за...

Код: 238215

Краткое описание

Язык: 
Вес: 248 г
ISBN: 
9785699546978

Издательство: Эксмо-Пресс
Автор: Мария Евгеньевна Шифферс
Серия: Здоровье: Для тех, кому за...
Страниц: 192
Формат: 255x162x10 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2012
Язык: Русский
Вес: 248 г
ISBN: 978-5-6

331 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Возраст часто напоминает о себе? Хотите вернуть молодость своему телу, утреннюю бодрость, гибкость суставов? Лучший российский преподаватель Айенгар-йоги Мария Шифферс Вам поможет. В этой книге найдутся асаны и комплексы для решения проблем со здоровьем. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли - это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть Ваше тело станет таким же молодым, как Ваша душа.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Преодоление личностных проблем

Йога

Физкультура, зарядка, тренировка