Йога для тех, кому за..., 978-5-699-54697-8

331,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Эксмо-Пресс
Автор: Мария Евгеньевна Шифферс
Серия: Здоровье: Для тех, кому за...
Страниц: 192
Формат: 255x162x10 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2012
Язык: Русский
Вес: 248 г
ISBN: 978-5-699-54697-8
Бумажный вариант

В корзину

нет в наличии

Подробно:

Возраст часто напоминает о себе? Хотите вернуть молодость своему телу, утреннюю бодрость, гибкость суставов? Лучший российский преподаватель Айенгар-йоги Мария Шифферс Вам поможет. В этой книге найдутся асаны и комплексы для решения проблем со здоровьем. Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли - это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет. Пусть Ваше тело станет таким же молодым, как Ваша душа.
 

Рекомендуем: