40+. Уход за телом, 978-5-699-52842-4

236,00 руб

Краткое описание:

Издательство: Эксмо-Пресс
Автор: Л. Ошеверова
Серия: KRASOTA в любом возрасте
Страниц: 288
Формат: 190x138x15 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2011
Язык: Русский
Вес: 220 г
ISBN: 978-5-699-52842-4
Бумажный вариант

В корзину

под заказ

Подробно:

Женщина после 40 лет - настоящая богиня, умудренная опытом и того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красу и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно говить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций клиниках красы. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд - в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть форме.
 

Рекомендуем: