Позвоночник-ключ к здоровью. Практическое пособие + видеофильм на DVD

Код: 143634

Краткое описание

Язык: 
Вес: 260 г
ISBN: 
9785943874796

Издательство: Наука и Техника
Автор: Наталья Белянчикова
Серия: Видеодоктор
Страниц: 192
Формат: 235x166x10 мм
Переплет: обл - мягкий переплет
Год издания: 2009
Язык: Русский
Вес: 260 г
ISBN: 978-5-94387-479-6

264 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Позвоночник - не только опора тела. В нем располагается спинной мозг, по его шейному делу проходят крупные кровеносные сосуды. Любое нарушение в каком-либо деле позвоночника непременно сказывается на внутренних органах, связанных с ним. Врачеватели Востока образно называли позвоночник вешалкой для всех болезней. Нормально функционирующий позвоночник - это радость жизни в любом возрасте. Но как сохранить его здоровым, когда большую часть времени мы вынуждены проводить за рабочими столами компьютеров и на сиденьях автомобилей? В книге вы найдете практические советы по сохранению здоровья позвоночника и эффективному лечению самых распространенных заболеваний. В частности, вы узнаете, как определить развивающийся сколиоз у ребенка, и грозит ли вам остеохондроз. Вашему вниманию предлагаются комплексы лечебной и дыхательной гимнастики для коррекции различных видов сколиоза массажные техники при проблемах опорно-двигательного аппарата (точечный массаж, массаж глубоких тканей) способы избавления боли при остеохондрозе и многое другое. К книге прилагается видеофильм на DVD. Содержание DVD: 1. Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц спины и позвоночника. 2. Техника классического массажа спины. 3. Фитерапия и правильное питание. .ru Прилагаемый к изданию диск (DVD-ROM) упакован в специальный целлофановый конверт и вложен внутрь книги.

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Опорно-двигательная система