Хатха-йога в иллюстрациях

Код: 260269

Краткое описание

Язык: 
Вес: 580 г
ISBN: 
9785885034043

Издательство: Диля
Автор: Кирк Мартин, Бун Брук
Серия: Популярная медицина
Страниц: 240
Формат: 70х100/16
Переплет: 70x100/16
Год издания: 2015
Язык: Русский
Вес: 580
ISBN: 978-5-88503-404-3

1 052 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Вы станете физически более крепкими и получите возможность полностью владеть своим телом - таков результат занятий хатха-йогой, этой наиболее популярной формой йоги. Книга содержит около 650 цветных фотографий для наглядной демонстрации 77 стандартных поз, которые относятся ко всем основным стилям хатха-йоги. Индивидуальные позы проиллюстрированы на протяжении всей книги, вы увидите, как достичь определенного результата, как правильно дышать. В результате занятий вы достигнете отличного физического и эмоционального состояния. Различные варианты каждой позы позволяют сделать выбор, наиболее приемлемый для вас.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Йога

Популярная медицина и здоровье