Тренировки со скакалкой

Код: 287319

Краткое описание

Язык: 
Вес: 412 г
ISBN: 
9789851520417

Издательство: Попурри
Автор: Бадди Ли
Серия: Фитнес. Физические упражнения
Страниц: 272
Формат: 70х100/16
Переплет: 70x100/16
Год издания: 2014
Язык: Русский
Вес: 412
ISBN: 978-985-15-2041-7

477 руб.
Отгрузка до 7 дней

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной подготовки: силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. Для широкого круга читателей.

По серии

Подборка книг по серии

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Фитнес и питание