70 упражнений для вашей спины

Код: 161996

Краткое описание

Автор (фильтр): 
Язык: 
Вес: 265 г
ISBN: 
9785170676347

Издательство: АСТ
Автор: Андрей Долженков
Серия: Долженков.
Страниц: 240
Формат: 217x 15x 13 мм
Переплет:
Твердый переплет. Целлофаниро
Год издания: 2010
Язык: Русский
Вес: 265 г
ISBN: 978-5-17-067634-7

54 руб.
Нет в наличии

Информация о доставке

  • Доставим товар по всей России
  • Более 20 способов доставки
  • По МСК и СПб более 100 ПВЗ
Подробная информация 

Андрей Викторович Долженков - автор книги, которую вы держите в руках, а также многих других книг, посвященных проблемам с позвоночником. В работах автора отражен многолетний опыт врача-вертеброневролога, результаты его научных исследований, обобщенные в двух монографиях, а главное - истории сотен прошедших через его руки больных. Эта книга - не только возможность получить исчерпывающие ответы на многие волнующие как больных, так и здоровых людей вопросы о болезнях позвоночника. Здесь представлен обширный комплекс упражнений, а также советы для тех, кто хочет раз и навсегда распрощаться с болью в спине. Безопасность и простота - вот главные отличительные качества этой гимнастики. Она в равной степени доступна больным и здоровым, пожилым и молодым, не занимает мною времени и не имеет себе равных по эффективности.

По автору

Подборка книг по автору

Рекомендуемые книги

Подборка рекомендуемых книг для Вас.

Скелетно-мышечная медицина

Опорно-двигательная система

Физкультура, зарядка, тренировка